Plaça Lluís Perpinyà 8. Granollers.
Tel: 93 010 7188
Fòbies i Agorafòbia
Visita gratuïta a la informació
Fòbies específiques i Agorafòbia tractades amb Realitat Virtual
S'entén per fòbia
específica, una reacció de por intensa
que ens porta a evitar
determinades situacions o determinats "estímuls", com per exemple: gossos, gats, insectes, coloms, sang, injeccions, altures, llocs tancats, ascensors, a volar, entre d'altres.
En aquests casos la reacció d'ansietat i evitació, no estan justificades pel perill real
de la circumstància amenaçant i la persona és totalment conscient. Aquestes fòbies produeixen més o menys incapacitat en la persona depenent de la freqüència en què aquests estímuls estiguin en la vida de la persona.
D'altra banda, l'aparició freqüent d'atacs de pànic en diferents situacions, pot portar a desenvolupar ansietat anticipatòria
davant la possibilitat d'experimentar atacs de pànic, és el que s'anomena por a la por. Aquesta por anticipada a patir un atac de pànic, davant situacions de les que és difícil escapar o rebre ajuda, pot portar a les persones a evitar tot tipus de situacions en què la fugida sigui difícil, compromesa o sigui difícil rebre ajuda. És el que s'anomena Agorafòbia.
La Agorafòbia, pot portar a evitar situacions diverses
tant en espais oberts com en espais tancats; estar sòl a casa, caminar sòl pel carrer, anar en transport públic, anar a llocs concorreguts com el cinema o supermercats, pujar a un ascensor, entre moltes altres situacions. En definitiva, espais on la persona no percebi una seguretat.
Tant en el tractament
de les fòbies específiques com el de la Agorafòbia, el tractament més eficaç es basa principalment en l'aprenentatge de tècniques de relaxació i gestió de símptomes, modificació de pensament i l'exposició a les situacions evitades de forma gradual.
Com ens ajuda la Realitat Virtual
La
realitat virtual ens permet fer una exposició a la situació temuda en unes condicions de major control, el que permet practicar les habilitats apreses de relaxació, gestió de símptomes i modificació de pensament, en unes condicions més favorables i segures per a la persona.
Quines són aquestes condicions més favorables i segures?
- Permet exposar-se a la situació temuda en un entorn privat.
- Permet exposar-se a situacions que a vegades són difícils que es donin de forma natural, com tempestes o vols en avió.
- Hi ha més control sobre el succés, el terapeuta pot decidir les condicions de la situació d'exposició, si és de dia o de nit, si plou o fa sol ... d'aquesta manera es pot ajustar l'exposició a les necessitats de la persona.
- Es pot recrear una situació tantes vegades com sigui necessari.
- Permet crear una escala d'exposició a la situació temuda més personalitzada.
- Terapeuta i pacient controlen, en tot moment, el que està succeint.
Per aquestes raons, la Realitat Virtual
és un complement terapèutic que ajuda a facilitar el treball amb les fòbies específiques i la Agorafòbia, ajudant a la superació de les pors.